tisdag 6 juli 2010

Och den nya träningsformen var...(trumvirvel)...

ZUMBA!

Sensuellt, svettigt, rytmiskt, konditionskrävande, sexigt...
Yeah, alla dessa adjektiv beskriver träningsformen jag idag testade på Huddingehallen.
Och visst har även jag en liten Latino-diva i mig. Höfterna svängde rejält!
Men krävs nog lite övning att få bort de där inpräntade aerobics-takterna: 1, 2, 3, 4 osv osv.


Kan starkt rekommendera Zumba, det var både superkul och riktigt svettigt.
Checka det här youtubeklippet för lite inspiration:
http://www.youtube.com/watch?v=qsSrq3HBa7A
Blir du riktigt inspirerad kan jag tipsa om en Zumba-kryssning, 25-26 sept. Blev hemskt sugen själv men då befinner jag ju mig på andra sidan Atlanten...inte så pjåkigt det heller!

2 kommentarer:

  1. GRYMT!! Fasen vad kul! Jag e på någon dag. Då kanske det blir någon salsaklubbsutgång till hösten? Påminner mig såå mkt om Miami :) Hade gärna åkt på kryssning med dig så det är bäst du inte åker till Texas :) Ok? Inte!!? Nä tänkte väl det! ;)

    SvaraRadera
  2. Låter kul det där med Zumba! Vet inte om det finns i lilla Västerås bara? Kram

    SvaraRadera