Postern

Förra våren var jag på Vårmötet för klinisk kemi i Linköping.


Cirkustema med ansiktsmålning vid en av konferensmiddagarna.
Men nu närmar sig årets Vårmöte med stormsteg och till förra året skrev jag ett motivationsbrev för att få åka. I år är uppdraget en poster. Den som gör den bästa postern får åka!

Jag klurade fram och tillbaka på vad min poster ska handla om men så kom jag på det självklara; mitt examensarbete!


Blodsjukdomen Thalassemi.
Så håll tummarna nu att det blir en kick-ass poster och att jag får åka på konferens!

Sengångare

Idag har jag tagit mig iväg till jobbet. Kändes väl helt okej men trappor är inte min grej..,
På vägen hem från tunnelbanan upptäckte jag hur stressade alla verkar vara. Jag orkar inte gå så fort så får tid att filosofera lite grann och visst är man nog själv lika stressad i vanliga fall.


En söt sengångare, ser mig lite som en sån.

Jag har alltid tyckt att jag inte är så stressad, jag bara skyndar mig. Men att jämt skynda sig och gå snabbt, blir inte det en form av stress så säg?
Ganska skönt att vara en sengångare men det garanterar nog inte att jag inte "skyndar" mig igen när knät väl är som det ska igen.

Farbror doktorn

Det blev en tripp till farbror doktorn idag ändå, vaknade imorse och hade jätteont.


Farbror doktorn trodde att det var en blödning men skickade mig till röntgen för säkerhets skull. Allt såg bra ut på röntgen.
Jag blev ordinerad vila...vila är inte riktigt min typ av sport dock...

Knät repar sig

Knät är på bättringsvägen. Har varit helt utan Voltaren idag.


Bild från Oringen i somras.

Nu håller jag tummarna att det bättrar på sig än lite till för i helgen åker vi till Skåne för orientering. Skulle hiiiimla gärna vilja vara med och springa då!

Hög läge och Voltaren

Inge bättre med knät idag:


Har däckat på soffan hela dan.
Men vaknade inatt lagom till Oscarsgalan så man får vara glad för nånting...

För två år sen idag...

...träffade jag mannen i mitt liv:


Om 216 dagar blir jag fru Nordström!

Det är farligt att sporta

Det blev en skidtur idag med, trots värkande ben sen gårdagen.
Sara å jag gav oss på milspåret vid Lugnet:


Fantastiskt härlig dag...synd bara att jag gör en megavurpa i toppfart. Inte att rekommendera!
Smärtan i knät gjorde att jag fick knata sista biten och det gör väl rätt ont nu med men jag hoppas att lite vila ska göra susen.
Men förutom kraschen har vi haft en riktig toppenhelg och verkligen njutit av mysigt sällskap, härlig skidåkning och god mat.

En dag i backen

Idag har vi spenderat dagen i Romme alpins nedfarter:


Vi "snörade" på skidpjäxorna, hyrda sådana, och kastade oss ut i backarna.


Magnus och Thilda i bakgrunden. Det är nog ca 10 år sedan jag åkte sist men det var riktigt kul att åka.


Lunchstopp på värdshuset i Romme...


...innan vi tog oss an backarna igen. Thilda var så himla duktig och fixade både gröna och blå backar.


Anna, Sara och Thildis.
Anna gjorde oss sällskap i Romme men hennes barn var hemma med feber. Tråkigt, men en annan gång får vi race'a med Viggo och Molly också.


Hemma i Falun lagades lyxmat till middag, oxfilé jo jag tackar!

Lugnet

Idag har vi styrt kosan norrut till systeryster i Falun. Men innan bus å lek med småkottarna blev det en skidtur på Lugnet:


Snön vräkte ner medan man åkte så det var lite tungkört men kul ändå!


Sen var det busdags! Som de har längtat efter busfarbrorn Magnus!

Friidrottskväll

Ikväll har vi varit på gala:


I Globen! XL-galan=friidrott av världsklass.


Vi fick biljetterna tackvare att Mange var walkietalkie-ansvarig vid Stockholm maraton i somras. (Fast somras och somras, pissregn och fyra grader plus om jag inte minns fel).


Men i Globen var det varmt och skönt iaf.


Michel Torneus vann herrarnas längdhopp men mest imponerande var ändå nyblivna svenskan Areba Aregawi. Sjuuuukt nära världsrekord på 1500m. Välkommen till Sverige får vi väl säga!

Premiärdags

Snart drar löparsäsongen igång igen och jag är anmäld till loppet Premiärmilen, 24e mars.


Nöjd och dyblöt efter tjejmilen förra året.
Jag har förhoppningar om att ta milen på under timmen i år men vågar inte hoppas allt för mycket till premiären.
Riktig skönt träningspass i Älvsjöskogen ikväll iaf. Sprang 7.5km och hade massor med energi kvar trots intervallträning.
Men sparar lite energi till helgen som kommer, då blir det skidåkning för fulla muggar!

En kopp te och en mormor

Kvällen till ära blev det en kopp te och kaka hemma hos min mormor:





Min mormor Linnéa, hon fyller 95 år i år och det ska firas!

Träningsdejt

Idag har jag träningsdejtat min svägerska Jessica:


Vi drog till vårt gym, Flex sports club, och värmde upp på löpbandet följt av 45min stenhård spinning. Svetten lackade!

Riktigt kul, kan säkert bli fler gånger. Lyxigt att Mange hade hemmagjord pizza klar när vi kom hem. Fler träningsdejter tack!

Asken

I torsdags fick jag den här fina presentasken:


Asken innehöll:


Vin- och chokladprovning!
Spännande, tack världens bästa fästman (som har somnat på soffan bredvid mig).

Hjärtlig matlagning

Det blev en hjärtlig allahjärtansdag ändå:


Mange fick den här söta stekpannan utav mig och idag var det dags att pröva den:


Resultatet blev smarrigt!

Jag fick en jättefin och rolig present av fästmannen men vad det var bloggar jag om ikväll.
Trevlig lördag i stugorna!

Romantik

Så här romantiska är vi en dag som denna:


En puss i skidspåret!
Eller pussen var väl kanske mest för bloggens skull...inte alls särskilt romantiska med andra ord.
Men imorse när jag kom upp stog en fin ros på köksbordet och Mange har en liten present som väntar därhemma efter middan.

En grek på Söder

Ikväll har jag ätit middag med Nathalie:


Natta jobbar på en resebyrå och hjälper oss i dagarna att boka vår bröllopsresa.


Ikväll blev det en grekisk restaurang på Söder, Dionysos.


Riktigt bra grek! Jag åt scampi i vitvinssås och halluomi. Smarrigt värre vill jag lova.

Kvällsfika deluxe

Idag blir det en röd stapel i Shape Up-appen för dagens kaloriintag:


Skit samma!

En husman tack!

Känns som bloggen har kommit att handla om antingen mat eller träning, men så är det ibland.
Träningsinlägg igår så då får det bli mat idag...


Ikväll blev det klassikern köttfärslimpa.


Förbaskat gott med pressad potatis och svampsås till!

Gunde-wannabe

Yes! Äntligen har jag hittat ett par skidpjäxor som passar mig, sitter som en smäck!


Idag blev det ett långpass (iaf i mina mått mätt) i skidspåret. 18km på nya skidorna och det var jättekul.


Extra roligt när man har världens bästa coach med sig. Han höll koll på min teknik och såg till att den förbättrade sig avsevärt bara under dagens pass. Men det finns mycket kvar att jobba på!


Tummen upp för dagens träning!
Ännu en riktigt bra träningsvecka är till ändo.
2 löppass, ett gym/badpass samt dagens skidtur. Hoppas man får hålla sig frisk så man kan fortsätta att mala på.

Oplanerad lördag

En obokad och oplanerad lördag. Mange var promenadsugen så långpromenad fick det bli. Vi gick hemifrån vid halv två och kom hem runt sex-snåret.


Men vi gick inte nonstop, det blev ett fikastopp i Hammarby sjöstad.





Sen styrde vi kosan mot city och strosade genom Gamla Stan.


Kikade runt i designbutiken Ilums Bolighus. Många fina saker där som man vill ha!!


Men vi har även hunnit med en tripp (med bilen) till Bromma skidsport och jag fick byta mina skidpjäxor. Sitter med de nya på nu i soffan. Hoppas att dessa ska sitta bättre och att det blir ett kul träningspass i skidspåret imorrn!

Äntligen helg

Äntligen är fredagen här och en ledig helg väntar.


Min kära mor är på besök i huvudstaden.
Vi har ätit lamm till middag och avslutade med...


...GI-kladdkaka med valnötter. Det är lite av Manges parad-efterrätt, mumma!


Vi sitter med mobilen i högsta hugg å spelar På Spåret.
Man drar i nödbromsen precis som på tv!

Kära Sandsborg

Idag har jag testat att träna på Sandsborgsbadet:


Det var jag och pensionärerna som var där så här mitt på dan.


De hade världens minsta, sötaste lilla gym där. Men skönt att slippa trängas med muskelknuttar iaf.


Pilatesbollen och jag är kompisar. Avslutade med några simlängder och en stund i bastun.
Superlyxigt att det tog 3 minuter att gå hem sen!

Klänningsdags

Det börjar bli hög tid att börja leta bröllopsklänning så i mars drar jag och tärnorna ut på klänningsjakt.
Men självklart är det svårt att hålla sig från att glutta klänningar på nätet, här är några av dem som fångat mitt intresse:








Åsikter och kommentarer är välkomna men det blir ju i slutändan nåt som man trivs i och känner sig vacker i.